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放过羊腰子吧!「肾」到底该怎么补?


当代国人对“肾虚”的深信

有点偏执到

像是寻到原罪后

不管同过何种方式来慰藉

都可以获得救赎一般

比如-----

亚健康极其容易和肾虚混淆,但实际为两种不同的概念。 只有和新陈代谢与生理机能相关的亚健康状态,才是肾虚,被现代中医学称为:亚健康状态肾虚证。其他不在“肾系统”体系内的亚健康状态,自然和肾虚无关。

肾阴,具有滋养润泽的作用,表现为对过度新陈代谢的抑制及对生理活动的减缓;肾阳,具有推动温煦的作用,表现为对新陈代谢的促进及对生理活动的加快。五心烦热,潮热盗汗等为肾阴虚的代表症状;畏寒肢冷,四肢发凉等为肾阳虚的代表症状。

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